- Anasayfa
- •
- su içmek
su içmek
Voleybol
Voleybolcular İçin Su Tüketimi ve Hidratasyon
Su tüketiminin önemi, antrenman öncesi su içme alışkanlığı, maç sırasında hidrasyonun rolü, su içme ipuçları…
Su tüketiminin önemi, antrenman öncesi su içme alışkanlığı, maç sırasında hidrasyonun rolü, su içme ipuçları…